Quando a saudade mora em mim
Para quem vive longe de casa e sente a saudade chegar sem aviso. Um guia acolhedor da psicóloga Esther Luma para cuidar da saudade e da solidão em tempos de distância.
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Sobre este produto
Para quem construiu uma vida longe de casa
Morar em outro país traz conquistas reais e, junto com elas, uma saudade que aparece sem aviso: num cheiro, numa música, numa data. Às vezes vem também a solidão, mesmo com a agenda cheia. E nem sempre é fácil explicar isso para quem está perto, nem para quem ficou.
Este guia nasceu de muitas conversas da psicóloga Esther Luma, com mais de 30 anos de experiência em psicologia clínica e intercultural, com pessoas que vivem longe de onde cresceram. A proposta não é deixar de sentir saudade, e sim aprender a cuidar dela.
O que você vai encontrar
- Um olhar acolhedor para as perdas que acompanham a mudança de país, muitas delas silenciosas
- O que separa a saudade da solidão, e por que isso importa
- Reflexões sobre identidade, língua e a sensação de estar entre dois lugares
- Caminhos para cuidar dos vínculos à distância e criar raízes onde você está
- Páginas para imprimir e preencher no seu ritmo
São 30 páginas para ler no seu tempo e reencontrar sempre que a distância pesar.
Material educativo, que não substitui avaliação ou acompanhamento profissional.